Vous rêvez d’une silhouette mince comme les stars mais vous en avez marre de suivre les régimes alimentaires pour obtenir un résultat satisfaisant ? Vous n’arrivez pas à maitriser vos émotions quand il s’agit de manger ? Vous souhaitez vous débarrasser vraiment des mauvaises habitudes et vous ne savez pas quoi faire et par d’où commencer ? Pourquoi alors ne pas suivre un traitement efficace comme l’hypnose.

Venez découvrir dans cet article comment fonctionne l’hypnose pour la perte de poids et si c’est la bonne méthode pour vous.

L’hypnose pour la perte de poids 

Notre cerveau est constitué de trois parties : l’inconscient, le subconscient et le conscient.

L’inconscient, est la partie mentale totalement cachée et inaccessible au mental humain.

Le conscient est la partie qui n’est pas en sommeil, on l’utilise généralement pour communiquer bouger, et parler avec qui nous entoure.

Par contre le subconscient, c’est la partie qui fait la communication entre l’inconscient et le conscient. C’est dans cette zone que ce cache nos croyances limitantes et nos mauvaises habitudes.

C’est à ce moment intervient l’hypnose qui va vous permettre de vous débarrasser des pensées négatives tout en changeant vos habitudes innées.

En France, l’hypnose ne cesse d’attirer de plus en plus de personnes souhaitant changer leurs habitudes alimentaires et avoir une silhouette de rêve comme les stars. Si vous souhaitez suivre cette nouvelle méthode pour la perte de quelques kilos contactez-nous sur https://www.cabinethypnose-strasbourg.fr/.

Comment fonctionne l’hypnose ?

Il faut savoir qu’une séance d’hypnose pour la perte de poids dure environ 30 minutes.

La première rencontre est consacrée pour la prise de connaissance : l’hypnotiseur va vous poser des questions sur vos objectifs de mise en forme et sur vos échecs pour savoir quel régime alimentaire convient pour vous. Il peut aussi vous interroger sur votre estime de soi et votre image corporelle.

Une fois le thérapeute identifiera que vous êtes prêts à une séance d’hypnose, il commencera la thérapie. Respirez bien alors et préparez vous alors pour partir dans cette nouvelle aventure !

Durant une séance d’hypnose à Strasbourg, le patient n’est pas en état de sommeil, il est toujours conscient de ce qui se passe autour de lui. De son côté l’hypnotiseur va lui faire   des suggestions concernant le subconscient.

Par exemple, si vous croyez au fond de vous que vous n’avez pas besoin de perdre le poids. Votre hypnotiseur essayera de transmettre à votre subconscient des messages positifs comme « je dois perdre du poids pour avoir une vie saine » « je mérite de vivre en bonne santé »…

Grâce à cette pratique, votre voix intérieure qui croit que vous méritez de vivre en bonne santé va se montrer tandis que la voix négative qui vous transmet les mauvaises pensées va s’abaisser et vos croyances vont se changer petit à petit commence.

Au cours des séances d’hypnose pour la perte du poids, votre hypnotiseur pourra vous proposer des conseils alimentaires si vous sortez beaucoup aux restaurants. Par exemple comment maitriser vos émotions lors des repas…

Quand l’hypnose peut se pratiquer ?

 

En général, l’hypnose est pratiquée notamment sur les personnes souhaitent manger malgré qu’ils n’aient pas faim ou sur les gens souffrant de manger émotionnel.

Lorsqu’on est stressé ou en colère ou a tendance à manger. Certains aussi mangent beaucoup quand ils sont heureux.

Si vous souffrez d’un problème d’alimentation alimentaire, n’hésitez pas à consulter un hypnothérapeute qui pourra vous aider à vous débarrasser de ces mauvaises habitudes.

Si vous manquez de volonté pour pratiquer une activité sportive afin de perdre quelques kilos, l’hypnose peut vous aider à être plus discipliné et à vous maitriser.

L’hypnose ne va pas vous apporter une solution magique immédiate, il faut compter 4 à 5 séances pour obtenir des résultats satisfaisants.